はじめまして。
このブログ「40代後半、まだ遅くない。薄毛とシミに本気で向き合う実録ブログ」を運営する会社員です。
現在47歳。
毎日仕事に追われながらも、それなりに充実した生活を送っています。
結婚して子供が2人。
仕事も生活、健康面も大きな問題なく、ここまで来れたので、幸せだなと思っています。
しかし、ここ数年である変化を強く感じるようになりました。
それは「見た目の老化」です。
鏡を見るたびに感じる違和感
20代や30代の頃は、自分の見た目についてそれほど気にしていませんでした。
ところが40代後半になると、気になることが増えてきました。
・生え際や髪の毛のボリュームが薄くなってきており、皮膚が見える
・頭頂部のボリュームが減った
→私の場合これが最も顕著で、最もへこむ部分で、改善したいところです。
・顔のシミが目立つようになった
・疲れていないのに疲れて見られる
・写真に写る自分が想像以上に老けて見える
若返りたいわけではありません。
ただ、清潔感のある見た目でいたい。
それが今の正直な気持ちです。
気づけば何も対策してこなかった
考えてみれば、これまで私は自分の見た目にほとんどお金を使ってきませんでした。
育毛剤も使ったことがない。
スキンケアもほとんどしてこなかった。
日焼け止めすら塗らない日が多かった。
その結果が今なのかもしれません。
もちろん年齢には逆らえません。
しかし、何もしないまま諦めるのと、できることを試してみるのでは大きな違いがあると思いました。
このブログで発信すること
このブログでは実際に私が体験した内容を正直に記録していきます。
具体的には、
・AGA治療の体験談
・サプリメントのレビュー
・シミ対策の経過報告
・健康習慣や生活改善
などです。
良かったことだけではなく、失敗したことや効果を感じなかったものも包み隠さず書いていこうと思っています。
同世代の男性の参考になれば嬉しい
40代後半になると、体力だけでなく見た目にも年齢が現れてきます。
しかし、同年代の男性の中には私と同じような悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
「今さら美容なんて…」
そう思う気持ちもわかります。
私自身もそうでした。
でも、だからこそ実際にやってみようと思います。
このブログが、
「自分も少し頑張ってみようかな」
そう思えるきっかけになれば嬉しいです。
私の現在の状況
私の現在の状況を赤裸々に説明したいと思います。
これは、実際の私自身の画像であり、本日2026年5月30日時点の状況です。
①髪の毛の様子
こうして写真で見ると、我ながらなかなかひどい状況です。。
シャンプーをしたばかりの状態（上図）だと、そこまでひどくはないのですが、一日働いて寝る前の状況は1、2枚目のような感じです。
②シミの様子
若い頃にはなかったシミがあちこちに発生しており、さすがに何とかしたいなと、思い始めました。
このような恥ずかしい画像を公開するのは、本気の証です。
これから薄毛とシミに本気で向き合い、その経過をありのまま記録していきます。
どうぞよろしくお願いします。
最後に
40代後半。
決して若くはありません。
それでも、まだ遅くないと思っています。
今更ながら、イケオジを目指して、男磨きをしていきます。
その男磨きの経過を今後詳細に記録していきます。
どうぞよろしくお願いします。