「40代で転職を考えているけど、どの転職サイトを使えばいいかわからない」
「転職サイトと転職エージェントって何が違うの?」
「40代でも使いやすいサービスを知りたい」
転職を考え始めたとき、多くの人が最初に悩むのが転職サービス選びです。
実際、転職サービスには、
- 自分で求人を探す転職サイト
- 担当者に求人を紹介してもらう転職エージェント
- 企業からスカウトが届くサービス
- ハイクラス向けの転職サービス
など、さまざまな種類があります。
そして40代の転職では、
「有名だから」という理由だけで1つのサービスを選ぶのではなく、自分の目的に合わせて使い分けること
が大切です。
この記事では、40代の転職活動でおすすめのサービスの選び方を、目的別にわかりやすく解説します。
まず知っておきたい!転職サイトと転職エージェントの違い
最初に、転職サイトと転職エージェントの違いを理解しておきましょう。
転職サイトとは?
転職サイトは、自分で求人を検索して応募するサービスです。
例えば、
- 勤務地
- 年収
- 職種
- 業界
- 在宅勤務
- 年間休日
などの条件から求人を探せます。
転職サイトが向いている人
✔ まず求人を見てみたい
✔ 自分のペースで転職活動をしたい
✔ どんな仕事があるのか知りたい
✔ まだ転職するか決めていない
という人に向いています。
転職エージェントとは?
転職エージェントは、キャリアアドバイザーなどの担当者が転職活動をサポートしてくれるサービスです。
一般的には、
- キャリア相談
- 求人紹介
- 職務経歴書の添削
- 面接対策
- 面接日程の調整
などをサポートしてもらえます。
例えば、リクルートエージェントは求人紹介だけでなく、応募書類や面接などのサポートも提供しています。dodaも求人紹介、応募書類・面接対策、キャリア相談などを案内しています。
転職エージェントが向いている人
✔ 何から始めればいいかわからない
✔ 自分の市場価値を知りたい
✔ 職務経歴書に自信がない
✔ 面接対策をしたい
✔ 非公開求人も見たい
という人におすすめです。
結論|40代は「1つだけ」に絞らない方がいい
40代の転職活動で私がおすすめしたいのは、
転職サイト+転職エージェントを併用すること
です。
例えば、
求人を自分で探す ⇒ 転職サイト
プロに相談する ⇒ 転職エージェント
という使い方です。
1つのサービスだけを使うよりも、
どんな求人があるのかを自分でも確認しながら、プロからも求人を紹介してもらう
方が、選択肢を広げやすくなります。
【目的別】40代におすすめの転職サービスの選び方
ここからは、目的別に考えてみましょう。
① まず求人をたくさん見たい人
→ 求人検索型の転職サイト
「まだ転職するか決めていない」
「まずは世の中にどんな求人があるのか知りたい」
という人は、求人検索型の転職サイトから始めるのがおすすめです。
リクナビNEXT
こんな人におすすめ
✔ まず求人を自分で探したい
✔ 転職市場を知りたい
✔ 自分の経験でどんな仕事があるか確認したい
✔ 自分のペースで活動したい
リクナビNEXTは、勤務地や職種、スキル・資格などから求人を検索できる転職サイトです。年収条件などから求人を探すこともできます。
こんな使い方がおすすめ
最初から応募する必要はありません。
まずは、
「自分の経験ではどんな求人があるのか?」
を調べるだけでもOKです。
例えば、
営業経験15年
なら、
「営業 × 40代」
だけではなく、
- 法人営業
- 営業マネージャー
- ルート営業
- ソリューション営業
- カスタマーサクセス
など、幅広く求人を見てみましょう。
今まで知らなかった仕事が見つかる可能性があります。
② 何から始めればいいかわからない人
→ 転職エージェント
40代の転職で、
「転職したいけど、自分に何ができるのかわからない」
という人は少なくありません。
そんな場合は、転職エージェントを活用する方法があります。
リクルートエージェント
こんな人におすすめ
✔ 求人数を幅広く見たい
✔ 転職活動をプロに相談したい
✔ 応募書類に自信がない
✔ 面接対策を受けたい
✔ 非公開求人も含めて探したい
リクルートエージェントは、キャリアアドバイザーによる支援に加え、求人紹介、応募書類や面接のサポートなどを提供しています。公式サイトでは公開求人・非公開求人を幅広く扱っていると案内されています。
特に、
「一人で転職活動を進めるのが不安」
という40代には、相談できる相手がいることがメリットになるでしょう。
③ 求人検索もエージェントも使いたい人
→ doda
dodaは、
- 求人検索
- エージェントサービス
- スカウトサービス
など、複数の方法で転職活動を進められるサービスです。公式サイトでは、幅広い業種・職種の求人検索や、専門スタッフによる転職支援を案内しています。
こんな人におすすめ
✔ 自分でも求人を探したい
✔ 必要ならプロにも相談したい
✔ 転職活動の選択肢を広げたい
✔ まずは情報収集から始めたい
という人に向いています。
④ 年収アップ・ハイクラス転職を目指したい人
40代になると、
- 管理職
- マネージャー
- 専門職
- 高い専門スキルを持つ人
など、これまでの経験を活かして年収アップを目指したい人もいるでしょう。
そんな場合は、一般的な求人だけではなく、
ハイクラス向けの転職サービス
も選択肢になります。
ただし、ここで注意したいのは、
「40代だからハイクラスサービスを使う」
のではなく、
「これまでの経験や年収、専門性に合ったサービスを使う」
ということです。
ハイクラスの転職には以下のサイトがおススメです。

⑤ グローバル企業・外資系を目指す人
→ Samurai Job
もしあなたが、
✔ 英語を活かしたい
✔ 外資系企業に転職したい
✔ グローバル企業で働きたい
✔ 管理職や専門職を目指したい
という場合は、専門性のある転職支援サービスも検討できます。

40代におすすめの使い分け方
ここが一番重要です。
私なら、40代の転職活動では以下のように使い分けます。
パターン①|まず転職市場を知りたい
リクナビNEXT
⬇
求人を見て、
「自分にはこんな仕事もあるんだ」
と選択肢を広げる。
パターン②|転職活動を本格的に始めたい
リクルートエージェント
または
doda
⬇
キャリア相談を受けながら求人を探す。
パターン③|自分でも探しながら相談もしたい
doda
+
リクルートエージェント
という併用も選択肢です。
転職サービスは複数登録してもいい?
結論から言うと、
複数のサービスを利用すること自体は問題ありません。
むしろ、サービスによって、
- 掲載されている求人
- 担当者
- 得意な業界
- サポート内容
が異なる場合があります。
そのため、
最初から1社だけに決める必要はありません。
ただし、登録しすぎると、
- メールが多くなる
- 電話対応が大変
- 求人を管理できない
という問題もあります。
最初は、
転職サイト:1社
転職エージェント:1〜2社
くらいから始めるのがおすすめです。
40代が転職サイトを選ぶときの3つのポイント
① 求人数だけで選ばない
「求人数が多い=必ず自分に合う」
とは限りません。
重要なのは、
自分の経験に合う求人があるか
です。
営業経験者なら営業求人。
IT経験者ならIT求人。
管理職経験があるならマネジメント求人。
というように、自分のキャリアと求人の相性を確認しましょう。
② 自分の市場価値を知る
40代になると、
「今の会社では評価されているけど、外ではどうなのか?」
と不安になる人も多いと思います。
転職活動を始める目的は、
必ずしも転職することだけではありません。
求人を見たり、キャリア相談を受けたりすることで、
自分の経験が転職市場でどのように評価されるのか
を知ることもできます。
③ 最初から応募を急がない
転職サイトに登録すると、
「すぐに応募しなければ」
と思う人もいます。
しかし、最初は情報収集でも構いません。
まずは、
- 求人を見る
- 年収を確認する
- 求められるスキルを見る
- 自分の経験と比較する
ことから始めましょう。
転職活動は、
「応募する前の準備」
が非常に重要です。
私が40代なら、こう始めます
もし私が40代で転職を考え始めたら、まず次の3ステップで進めます。
STEP1|求人検索サイトを見る
まずは求人を見ます。
目的は、
転職市場を知ること
です。
STEP2|自分の経験を書き出す
次に、
- これまでの仕事
- 実績
- 得意なこと
- マネジメント経験
- 専門スキル
を書き出します。
STEP3|転職エージェントに相談する
その上で、
「自分の経験でどんな求人があるのか?」
を相談します。
この順番なら、いきなり転職を決める必要はありません。
まずは、
「自分にはどんな選択肢があるのか」
を知ることから始められます。
まとめ|40代の転職サイト選びは「目的」で決める
40代の転職活動では、
「一番有名なサービスを選ぶ」
のではなく、
自分の目的に合ったサービスを選ぶ
ことが大切です。
まず求人を見たい
👉 求人検索型の転職サイト
自分のペースで活動したい
👉 リクナビNEXT
転職活動を相談したい
👉 リクルートエージェント
求人検索も相談もしたい
👉 doda
グローバル・外資系・専門性を活かしたい
👉 Samurai Job
というように考えるとわかりやすいでしょう。
40代の転職では、これまでの経験が大きな武器になります。
まずは、
「自分にはどんな仕事があるのか?」
を知ることから始めてみてください。
▶ 40代で転職を考え始めた方へ
転職をするかどうか、まだ決めていなくても大丈夫です。
まずは求人情報を見たり、転職市場を知ったりするだけでも、今後のキャリアを考えるきっかけになります。
求人を自分で探したい方
リクナビNEXT
転職活動について相談したい方
リクルートエージェント
求人検索と転職サポートを両方使いたい方
doda
グローバル・外資系のキャリアを目指したい方
Samurai Job

